Arroz de brócolis não é nenhuma novidade. Bem temperadinho com alho já é gostoso por si só, mas que tal acrescentar molho de amendoim!? 🧄🥦🥜
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Arroz de brócolis
Categoria: Fica a dica
Molho de tahine
Sem dúvida o molho que mais faço, depois do clássico molho de tomate, é de tahine (pasta de gergelim).
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Mexido de tofu
Se tem uma coisa que sou especialista na cozinha é fazer um mexidão na frigideira 😂 É simples, rápido, não tem como errar e suja pouca louça . Read More
Como escolher, combinar e preparar 16 alimentos populares
Para ter uma alimentação saudável é imprescindível consumir alimentos que vêm da natureza. Você não precisa recorrer a alimentos caros e importados da moda, como goji berry, maca peruana e spirulina. Basta frequentar Read More
7 formas de adoçar sem açúcar branco
O consumo excessivo de açúcar branco é um dos grandes problemas da alimentação contemporânea. Como muitos sabem esse ingrediente não é nem um pouco natural e saudável, responsável pelo surgimento e desenvolvimento de muitas doenças. Deixei de utilizar essa porcaria (porque é!) já faz mais de 3 anos.
São muitos os ingredientes naturalmente doces que você pode usar para adoçar bebidas e receitas sem precisar recorrer ao açúcar ultra processado. Reuni em uma lista 7 ingredientes mais saudáveis que também tem o poder de adoçar. Read More