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Shake de banana

Tenho três bons motivos para você fazer esse shake. Primeiro, ele só tem 4 ingredientes: leite de amêndoas (ou outro leite vegetal que você preferir), banana congelada, tâmaras e canela em pó. Segundo, ele fica pronto em menos de 5 minutos. E terceiro, mas não menos importante,

Torta de prestígio

Eu sempre quis fazer uma torta vegana e sem glúten de uma maneira bem prática e com poucos ingredientes. Nas últimas semanas comecei a pesquisar na internet receitas de tortas doces para acabar com esse meu desejo. Porém, eu não encontrava nada que me animava, todas tinham uma lista enorme de ingredientes.